断奶后丰胸方法大盘点

编辑:红小玄
来源:整形达人
日期:2017-06-26

一、断奶后怎么样可以快速有效丰胸

断奶后怎么样可以快速有效丰胸?

1、配戴合适的文胸:

配戴合适的文胸是解决断奶后怎么快速丰胸?问题的关键所在。文胸的作用在于衬托胸部,不仅是展现胸部的美好,更是为了帮助女性支撑胸部,从而保证其不下垂,过大或者是过紧的文胸都会导致女性胸部出现问题,所以美乳专家建议,产后女性不要为了怕麻烦而不戴文胸,那样受伤害的还是自己。

2、多做丰胸操

多做丰胸操有利于胸部肌肉锻炼,让胸部更加结实,有弹性。实验证明,爱运动的女性胸部总是比其他女性更丰满,而且爱运动的女性在断奶之后很少出现下垂萎缩的情况,其主要原因在于运动使胸部肌肉更加发达,对乳房的支撑力度增加,从而避免下垂。为您介绍一些简单的丰胸动作,让您在上班的同时,又能简单的丰胸!坐在办公桌前,上半身保持挺直状态,绷直背部肌肉,双手合十放在胸口处。肘部向外撑开,双肩保持固定姿势,让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。做动作时要搭配呼吸吐纳,左右交互动作10至20次。

3、沐浴丰胸法

热水可以让人的血液循环更加通畅,而通过热水的刺激可以让胸部更加饱满,尤其是冷热水的交替,能够提高胸部皮肤的张力和韧性,从而促进乳房发育。注意,在喷洒的时候一定要从下往上,这样能够避免乳房下垂。

4、按摩穴位:

按摩穴位也能实现断奶后的快速丰胸,因为对胸部进行按摩可以促进乳房吸收营养,也有利于乳腺的畅通,舒缓胸部。按摩的时候可以按摩三个穴位。分别是乳根穴、屋翳穴、膻中穴。按摩的时候最好在沐浴后和睡觉前按摩,在胸前均匀的涂抹上丽贝丽美乳霜,按摩的力度要选择好,过轻过重都难以达到理想的丰胸效果

断奶后怎么样才能不缩小胸部?多久可以按摩运动丰胸最快速最有效?

二、断奶多久之后才可以按摩丰胸

断奶多久之后才可以按摩丰胸?

针对您的情况一般情况下两个月左右就可以开始了,但是欣欣老师需要提醒您的是断奶后丰胸一定要选对方法,不要盲目的相信什么偏方

快速方法:

先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。摩擦前胸可增强身体免疫力。

科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肢物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸,穴上至须部下至心窝部穴位100至200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。

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