五香卤猪蹄原料:猪蹄一只。
调味料:以八角,桂皮,小茴香,花椒,草果凑成了五味,是为“五香”。(菜谱上给的五香是肉桂,八角,白果,白芷,茴香)。
做法:
1、猪前蹄一只,蹄膀去骨用棉线扎紧,和猪爪子一起放入清水中,煮至沸,一是定定型,一是去血水。第一锅水倒掉。
2、洗干净锅,加少许水并50克白糖,炒至糖化开,小火再炒,一直到糖色呈黄色。此时加入适量的水、盐、酱油,放入“五香”,放入猪蹄。待水沸后再用中小火煮1小时左右就可以了。
3、这是刚卤好的,很软和,别着急吃。要放凉,最好是放在冰箱里,凉了才会皮Q肉香。
木瓜核桃丰胸食谱做法介绍:
1、核桃粥:往锅里放入适量水,烧开后放入2两核桃、10粒红枣和半斤米煮成粥即可。这款核桃粥不仅可以丰胸、补气血还可以美容养颜哦。
2、核桃排骨汤:将洗净切好的排骨放入锅中加量水再加入几片姜,烧开后再继续煮10分钟捞起备用,然后将泡软的陈皮和排骨、三两核桃肉放入砂锅中,加入适量水煮3个小时加调味料即可。这款核桃排骨汤不仅可以滋补丰胸还可以增强记忆力哦。
3、木瓜牛奶:
材料: 木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙。
做法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。
吃法:每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
效果:鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好,皮肤变滋润。
4、木瓜牛奶椰子汁:
材料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。
做法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。
吃法: 每天一杯,做好后立即饮用。
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