每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。长期以往，就能尽量缩小，但效果不明显，如果鼻子变挺，需要整形手术。
二、不用整容怎么把鼻子变尖?
用手捏鼻梁，记住千万不要去捏鼻头跟鼻翼否则越捏越扁!方法是用食指或者大拇指将鼻梁向上面推。(比如你用左手就向右推!)用点劲，这是捏鼻子法。还有一种是敲鼻梁法。用硬硬的表面光滑的物体去敲鼻梁骨，是眼睛向下面的一点地方。不要害怕鼻梁会被敲塌，好多人都试过，有用。我也试过，确实有用!坚持3个月每天睡前做!
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