随着年龄增长，前额发际线会慢慢地向后移，“地中海”凸显，对于这样的状况，我们大多情况下都是无奈，其实导致前额脱发的原因有很多，只要找到具体的原因，治疗前额脱发就不会再是难题。所以你也没必要为此感到绝望。下面就告诉你前额两边头发少怎么办?
前额脱发的原因是什么?
生活中造成前额脱发的原因有很多，除了遗传性脱发是先天因素决定的之外，其余均是由个人生活习惯造成的，如：精神压力过大、饮食不均衡、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
1、脱发的原因，一是遗传性脱发，但是这个遗传性脱发男性和女性还有一点区别，女性脱发一般都是先从额头开始，而男性的则是从头顶。
2、二就是给自己的压力太重所导致的，现代都市的男女不管在生活或者是在工作方面压力都是很大的，所以朋友们，如果你的脱发来自与这些压力，请适当的去释放压力，如果长期不注意，会造成脱发的。
第三个就是营养方面了，很多人都存在营养不良的情况，为什么会这样呢?一，很多女性朋友为了有一个好的身形，基本上是不吃肉食的，支持水果和蔬菜，像这一种情况就很容易缺乏蛋白质，容易导致营养性脱发了。
上面的介绍我们知道了前额脱发的原因是什么，那么前额两边头发少怎么办?
1、饮食。经常吃油腻食物的人更容易脱发，爱吃甜食和辛辣食物的人也更容易脱发，因为油腻、甜食、辛辣的食物都会刺激我们的毛囊，让脑囊分泌更多的油脂，造成毛囊炎和头皮溢脂性皮炎，从而间接导致脱发，因此，要防治脱发要是吃油腻、辛辣、甜的食物，也要禁烟、酒。
2、卸压。如果一个人长期承受超负荷的压力，容易导致人们长期处于紧张、压抑的状态，这样也会影响头部的局部微循环，导致头部循环发生障碍，出现脱发现象，因此，要防治脱发，要懂得为自己减压，出门散散步、听听音乐都是不错的。
3、睡眠。经常失眠的人，睡眠时间得不到保证，身体得不到足够的休息，这样也容易脱发，因此，防治脱发要保证充足的睡眠。
4、少染烫头发。染发、烫发是一种时尚，走在街上，随处可见染烫发的人，染发、烫发后的人相信都有这样的感觉——头发变干枯、变涩，染烫头发多我们的头发很伤、对头皮也很伤，不少人染烫发后头发脱落了很多。保护头发，少染烫头发。
5、使用专业的生发产品，发飚组合套装。找对适合自己的生发方法，生发就不再是个劳心伤神的事。
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