喝什么汤可以丰胸又美容?
1、对虾通草丝瓜汤：
原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。
做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。
功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。
2、黄豆木瓜汤：
原料：泡黄豆30克、鲜木瓜150克、上海青30克、生姜5克、草菇10克、花生油3克、盐3克、味精1克、白糖2克。
做法：鲜木瓜去籽去皮切片，上海青洗净，生姜去皮切片、草菇切片。烧锅下油，放入姜片炒香，注入清水，加入泡黄豆、草菇，用中火烧开。待烧开后加入木瓜、上海青，调入盐、味精、白糖，用大火滚透即可。
功效：黄豆营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、还有卵磷脂、胆碱及多种维生素，与其他食品比较，只蛋白质一项，黄豆就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍。
丰胸美容猪蹄汤和鸡汤的做法大全：
1、猪蹄黄豆汤的做法：
(1)选用新鲜的猪蹄。选新鲜猪蹄颜色粉红。颜色发白的可能是被浸泡过，颜色发乌的就是不新鲜了。
(2)猪蹄剁成小块(店家可以代劳的)。放入凉水锅中，飞水。
(3)飞水后的猪蹄冲净沥干。葱切段，姜切片。
(4)干黄豆提前一晚浸泡，之后冲净沥干。
(5)所有材料入高压锅中，倒入适量水，喜欢喝汤的话就多倒些水。调入料酒和少许盐。
(6)选择“豆类/蹄筋”档。普通高压锅的话，要压大约30分钟。熟后再调入适量盐和白胡椒粉即可。营养功效，猪蹄有丰富的胶原蛋白，有美容的功效。而中医认为黄豆有补脾益气、清热解毒的功效，有着极高的营养价值。当猪蹄遇上黄豆，熬成汤时，汇集了猪蹄和黄豆的营养的大成，新生儿妈咪的催奶的佳品。
2、当归鸡脚汤。
(1)材料：鸡脚4只、黄耆3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克
(2)作法：
A、鸡脚去尖端，入沸水汆烫去腥后取出。
B、所有材料一起放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。
本文网址:https://www.aiyamei.cn/xiong/201707/20-20330.html (转载请保留)
