一、白发怎么样治疗好？
治疗白发的最好方法是什么呢?这是很多出现白发症状的人都会问的一个问题，白发在皮肤疾病中也是比较常见的一种，很多人都不把白发当成是一种疾病，其实白发严重的时候也证明身体是有病症的，那么治疗白发什么方法好呢?
1、增强营养。 头发失去维持正常色素的营养供给也会变白。许多科学研讨证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对构成色素及其新陈代谢有重要影响。为了防治少白头，应留意从饮食调养动手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应恰当食用。治疗青丝的最好办法必需要留意营养的补充。
2、治疗疾病。 某些传染病和慢性部分病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，经过细菌作用和神经反射，也能惹起青丝。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进构成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功用亲密相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，构成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，青丝就随之丛生。此外，性机能发育不全也能惹起青丝。因而，为了避免长白头发，关于上述疾病，须及早治疗。
3、保持乐观。 对生活保持积极乐观的情绪，会帮助使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 满足上面的这些要求就是治疗白发的最好方法了，现在存在很多治疗白发的产品，大家在选择的时候一定要慎重，因为有些产品不仅对疾病起不到治疗的效果，而且对患者的身体还存在危害。在生活中大家也应该做好白发的预防工作。
二、吃黑芝麻可以黑发吗？
是的，常吃黑芝麻可以让头发变黑。也没有说多久的，每个人都会有所不同，不同的个体吸收会不一样的。不过是一定常时间坚持的。没有说什么时候吃最好的啦。想吃的时候就吃罗。黑芝麻不伤胃是可以空腹吃的。当早餐吃也是不错的。
1、芝麻蛋羹：黑芝麻10G用小火炒熟，碾成末。鸡蛋打入碗，放入3分之一凉开水，打匀，蒸熟，放入酱油、食盐芝麻即可(补肾健身、乌发润发)。
2、芝麻糊、芝麻汤圆等，常换着法子吃，坚持下来，你就可以看到改变了。
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