一、为什么会长白发？
人为什么会有白头发? 随着社会压力的不断的加重，在社会中越来越多的人们开始出现了白头发，白头发也严重影响了人们的个人形象，但是面对白头发的发生，却很少有人去正确的面对白头发的出现，而是采用染发之类的方法来处理，下面我们就来为您介绍一下人为什么会有白头发呢?
1、白头发主要分为先天性白发和后天性白发，先天性白发主要是往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发是少年白发，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。在先天性白发中，如果是父母任何一方或者双方都有过少白头的基因，那么很可能在下一代也有几率会遗传给孩子。
2、在后天性的白发中营养状况不好：毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养，因为我们的头发色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。
3、精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;又比如奥巴马原本有一头乌黑的头发，但是在竞选期间担任总统之后头发由黑色竟然成了灰白色，不难看出，白头发的产生和一个人的精神因素，心理压力有关。
4、疾病因素：如果一个人才长期患有脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进，结核，伤寒，恶性贫血等消耗病症，植物神经功能障碍等，也是头发由黑变白的疾病。
二、怎么样让白发变黑？
无论现在头发颜色有多少种，黑头发还是最让我们觉得自然的。可是很多人因为各种原因，早早的就长了白头发，染头发多了伤头发也伤头皮，不好。我自己以前也是有较多白头发，我用这个方法尝试了，发现有效果，前几天拔下来的一根头发已经是根部长黑了，而发尖是之前的白色，这也说明黑头发长出来了。不一定对谁都管用，因为每个人吸收和体质有别嘛，不过值得尝试，反正也是对身体好。
1、首先，需要购买黑芝麻。黑芝麻对头发好，那是公认的了。
2、然后再买红糖。一定要红砂糖，白糖不知道管用不，我自己用的是红砂糖。
3、再去买蛋白质粉，一罐的那种，建议一次买3罐吧，能连续吃上2个月-3个月的。不要以为头发白了一下子就可以变黑，那得坚持1-3个月的。我买的刚好优惠，100多元就有3罐了。
4、还有，买一把好梳子。建议买木梳子，没有静电。
5、上面的东西准备好之后，这样做。每天晚睡前1个半小时左右。煮一壶开水，烫的，然后把黑芝麻、红糖、蛋白质粉加在同一个水杯里面，搅拌均匀。等待水变温之后喝下，黑芝麻可以慢慢嚼。吃完就休息，一定要按时休息，不能熬夜。这段时间每天都要这样。另外，早上起床后和晚上睡觉前，都要用木梳子梳头，类似按摩那样梳头，记得是每天哦。
6、最后，还有一件事，就是保持心情愉快，另外每星期最少去锻炼一次，可以跑步什么的，不用太剧烈，出一些汗就可以了。
7、这样坚持大约要3个月，一般都可以恢复的。我自己就是这样过来的。同时，如果之前有白头发的，不是很多的话，建议在3个月后拔掉，应该就会长出来黑的了，尝试这个方法之前拔掉往往会长出白的，所以还是等治疗好了再去拔掉吧。希望对大家有帮助。
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