一、头发怎么样才能快速生长？
如何能让头发快速长长呢?是每个爱头发的女生都想知道的。下面有请我们的专家来告诉大家几种可以促进头发生长和促进头发长得乌黑健康。
1、勤剪发：
据发型师的实战经验，发尾只要剪掉0.4~0.6cm，就能让头发显得更加健康、有光泽。很多常做造型的人发色暗淡，且发尾毛躁易分叉，显得头发杂乱无章。建议大家最好是每隔6周进行一次头发修整，对于本身头发毛躁无光泽的，应适当减少发型的层次，从视觉上令头发更为柔顺光泽。
2、先养发，再卷发：
很多女性都喜欢用卷发器来打理头发，然而，众所周知，长期的高温对头发很容易造成损伤，造成头发色泽暗淡，且发质毛躁等现象。建议大家下次用卷发棒打理头发的时候，先给头发抹一层护发精华素，一定程度上减少卷发器对头发的伤害。另外，在卷发完毕后，可再适当喷上一些亮发精华，加强发丝的滋润与光泽。而特殊的陶瓷加热定型或能释放负离子的卷发器，对头发的伤害相对较少。
3、饮食健康：
营养专家建议女性每周喝三杯综合绿色蔬菜饮品，如芹菜、西兰花、莴苣等富含丰富维生素A、C的绿色蔬菜，能助人体自身产生充分的皮脂。从头皮分泌的油脂成分对头发起着天然发膜的功效，对保持头发的水分与亮泽起着关键作用。
4、勤梳头：
每晚临睡前梳头有助于头发的健康。但是，在梳子的选择方面也需要注意一点，尼龙或塑料梳猛力拉扯会令秀发断裂受损，而天然的鬃毛梳或木梳能帮助均匀头发的油脂，从而令秀发恢复莹亮光泽。
5、啤酒洗发：
啤酒中含有麦芽糖和蔗糖成分，有助于增强头发表层的韧性，从而令头发更加健康亮泽。使用时，先将啤酒以喷雾的形式将头发润湿，形成发膜，待其变干后，再涂一层免洗护发素，就能令头发光泽倍增。
6、织发补发：
如果自身的头发在质量欠佳，发量少、秃头、疤痕、斑秃等等情况下，最有效的快速方法就是使用织发补了，越来越多的爱美人士选择发片来改变面貌，而不去折腾自己的秀发，既有完美的外观，又不伤原发，实为明智之举。
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