一、小孩子头发干枯发黄是怎么回事?
头发干枯毛躁的原因:头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断。
导致头发干枯的原因很多:首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养导致头发干枯。营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等。遗传因素,大气污染的侵害。日晒,阳光中紫外线的伤害。长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,某些疾病的伤害,如贫血、低钾。
注意事项:
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。
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