对于生活在大都市的上班族们，压力都挺大，每天忙于自己的工作，一天下来身心都很疲惫。尤其对于女性来说，电脑的辐射、加班熬夜，作息时间不规律等因素的影响，肌肤问题越发的严重，肌肤暗黄、长斑、干燥是最大的困扰。上班族要如何祛斑呢?美白祛斑的方法除手术之外，有没有自制秘方呢?
柠檬泡水喝不仅祛斑还能瘦身防辐射
新鲜水果中的柠檬，奇异果不但营养丰富，而且美容效果奇佳，办公室MM们可以直接把柠檬泡水当日常饮水，而奇异果可以当日常加餐零食，不但可以达到祛斑效果，而且还能瘦身防辐射。
周末在家可以自己做美白祛斑膏，方法很简单，将90克杏仁浸泡去皮，然后搅烂如膏，再取出适量鸡蛋清调均匀就完成了，放在冰箱正好可以用一个星期。晚上洁肤后涂抹在脸上，半小时洗去，然后再配合天然莓多酚祛斑，很快就能看见效果发现肌肤变得白皙滋润，斑点都渐渐淡去。
温馨提示：白领丽人们平常也应该多多进行锻炼，不仅是为了保持身材，而且运动出汗可以更好的排除肌肤毒素，气色也会变得比较好，工作起来才更加有精神。
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