一、中药祛斑要多久？
脸上长斑的原因有很多,如日晒,衰老,紫外线照射等使肌肤受到损害。最有效的祛斑方法就是中药内调、长斑多是内分泌失调造成的、平衡内分泌才能更好的祛斑、建议你用中药调理，纯中药配方安全不反弹，一般2~3个疗程就可以，至少要坚持一两个月才有效，只要坚持，效果是看得见的不能盲目选择，否则胡乱用药对皮肤伤害和刺激很大。同时要多吃水果，而且饮食要清淡，可以多喝西红柿汁，也可以用柠檬汁涂擦有斑的地方，祝你早日祛斑成功。
二、中药祛斑秘方
1、阿胶核桃仁滋养粉
阿胶能增强骨髓造血功能、补血、增强人体免疫力，核桃仁具有固肾抗衰、润肤、延缓衰老等作用。准备材料阿胶150g，核桃仁100g，将上述2味药材研为末，混匀，早晚空腹各服1匙，坚持服用色斑会减淡，气色也更加红润。但脾胃虚弱及阴虚火旺者不宜服用本品。
2、莲子龙眼汤
准备莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。将以上五种食材洗净，加500ml水煮开后放入蜂蜜即可食用。这个中药祛斑秘方能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，可以经常服用。
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