一、脸上有晒斑怎么样消除？
淡化晒斑秘诀一、服用维生素C、E。维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。防晒全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。
淡化晒斑秘诀二、激光去晒斑 激光祛除晒斑的原理就是红靶效应。
淡化晒斑秘诀三：中医草本内养祛斑调理 有些人很容易产生晒斑，而有些人经常晒太阳却不会长晒斑，这是因为每个人的体内分泌的基因性质不同，以及皮肤表层抗光老化抵抗力不同。中医研究得出，反映在皮肤上的斑斑点点，都和脏腑有着必然的联系。五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽，五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。
二、祛斑的小窍门有哪些？
首先要合理膳食调理好身体，最好做个全面的身体检查，一般身体的很多不适，都会反应在脸上，特别是对于一些身体比较差的朋友，调 理好身 体了，自然而然其它问题迎刃而解!第二，猕猴桃是一种非常好的美容的水果，每天吃一到两个猕猴桃或者喝一杯猕猴桃饮料在一两个月以内很好的改善肤色和质地，当然也能吸收去除脸上的斑，建议用这种天然的绿色的方法。第三尽量避免或减少电脑的辐射。对于一些上班族来说，经常需要对着电脑，可以给显示器装个防辐 射的或者在电脑前面养一些能吸收辐 射光线的植物，如仙人掌、仙人球、芦荟等植物，在午休的时候，关闭电脑，最好是去远离电脑辐射的地方休息。每天用白醋洗脸，像做面膜一样用醋洗脸大约15分钟之后再用清水冲洗掉，因为醋有沉淀色斑的作用。
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